ТОП 5 продуктов для набора веса

31 марта 2020

ТОП 5 продуктов для набора веса

Samyun Wan – это решение проблемы плохого аппетита и слабого метаболизма. С капсулами вы можете в кратчайшие сроки набирать до 10 килограмм, но даже этот невероятный результат можно улучшить. Для этого понадобится добавить в свой рацион лучшие продукты для набора веса.

Место №1: Арахисовая и кокосовая пасты

SAMYUN WAN (Для набора веса)

Это невероятно вкусное, полезное и натуральное лакомство. На 100 грамм пасты приходится до 600 ккал, а его состав богат витаминами, минералами, растительным белком и иными ценными нуриентнами. При этом продукт можно добавлять во многие повседневные блюда или использовать как самостоятельный десерт.

Место №2: Фруктовые смузи и фреши

Питательные фруктовые коктейли просты в приготовлении и невероятно полезны. В зависимости от выбранного продукта в основе, калорийность такого десерта может превышать 300 ккал на 100 грамм. Такой коктейль сможет дополнить любой рацион и поможет восполнить потребность в важных микронутриентах.

Место №3: Творог

Творог не такой калорийный, всего 230 калорий на 100 грамм, но невероятно полезный продукт, который обязан присутствовать в рационе любого, кто хочет увеличить массу. Главное достоинство такого продукта – огромное содержание легкоусвояемого белка. 

Место №4: Картофель

Картофель – это самый калорийный овощ. На 100 грамм продукта приходится до 95 калорий, в зависимости также от способа приготовления и сорта. При этом, данный продукт достаточно полезен и является источником жизненно важных витаминов и минералов. Главное, его правильно готовить. Избегайте жарки и чаще прибегайте варке, парке или тушению. Место 

№5: Специи

Специи – не совсем обычный продукт и уж тем более, их нельзя назвать их калорийными. Тем не менее, они так же как и капсулы Samyun Wan стимулируют аппетит, а значит просто незаменимы при наборе веса. Главное, грамотно подойдите к выбору и использованию продуктов подобного рода.

Подводя итоги

Капсулы Samyun Wan избавят вас от необходимости есть через силу. Вы сможете наслаждаться практически любой пищей и получать желаемый результат – набор веса. Тем не менее, равномерно и разумно вписывайте продукты в свой рацион, даже те полезные, что указаны выше. Не забывайте правильно питаться и тогда вы не только увеличите массу, но и укрепите свое здоровье.